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몸무게보다 중요한 체지방 빠지고 있다는 증거4

2024년 05월 04일
oceancrew2

다이어트를 할 때는 매일 체중계를 재고 체중 변화에 민감해지기 쉽다. 그러나 체중은 수분 섭취나 근육량에 따라…